Utilisations des huiles essentielles de lavande (15 façons d'utiliser le roi de toutes les huiles essentielles) : La HE lavande est magique

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L'huile essentielle de lavande offre des façons anciennes de savoir qui profitent à nos vies contemporaines. Cela atténue les tensions et offre un calme au coeur et à l'esprit.

Il séduit par sa tige persistante vert-gris, ses feuilles et son parfum accueillant, suscitant la voix trop souvent calme de la sagesse intérieure. Une bouffée de fleurs ou de boutons dans un sachet rapproche chacun de nous de ses cadeaux uniques. Explorons ses puissants avantages en les mettant à profit:

1. Ne mélangez pas les cicatrices


Cette huile allie les bienfaits bien connus de la lavande pour la peau aux huiles essentielles de tea tree et de copaïba. Il ajoute ses merveilles durables aux supports de protection et de soulagement de l'inconfort.

  • 30 ml d'huile d'aloe vera
  • Une bouteille en verre
  • 9 gouttes de lavande
  • 5 gouttes d'arbre à thé
  • 4 gouttes de copaiba

Ajouter toutes les huiles dans la bouteille, bien mélanger. Masser doucement sur l'irritation touchée. L'huile d'aloe vera va sécher, aidant à sceller la zone.

2. belle huile de peau


Vous aimerez probablement cette huile qui tonifie et protège votre peau, en ajoutant un éclat spécial. Ce mélange a une force persistante unique qui complète ses délices floraux et ses merveilles régénératrices!

  • 30 ml d'huile de calendula
  • 1 bouteille
  • 7 gouttes de lavande
  • 5 gouttes de copaiba
  • 5 gouttes de géranium rose
  • 3 gouttes de bois de santal

Ajouter le tout dans la bouteille, bien mélanger. Masser à fond si désiré.

3. Rinçage De Cheveux Sheen


Voici un rinçage ensoleillé pour ajouter de la brillance et réduire les huiles capillaires. Préparez ce mélange 30 minutes avant votre shampooing pour qu'il soit prêt à orner vos cheveux avec une touche aromatique ou deux!

  • Remplissez un pot avec de l'eau minérale ou filtrée.
  • 10 ml de vinaigre blanc
  • 8 gouttes de lavande
  • 4 gouttes de citron

Ajouter le mélange à l'eau, lui permettant de s'asseoir et d'infuser. Utilisez comme le rinçage final après votre shampooing.

4. Spray anti-brûlure


Peu importe où votre peau a un coup de soleil, ça fait mal. Même après la disparition de la brûlure, il est probable que la peau se décolle. Cela signifie qu’il existe un risque supplémentaire d’infection et d’irritation de la peau. Aussi doux qu'apaisant, ce spray délivre un spray rafraîchissant et légèrement protecteur.

  • Versez 120 ml d’eau distillée dans un flacon pulvérisateur de 300 ml.
  • 60 ml d'hamamélis
  • 5 ml de miel
  • 60 ml d'huile d'aloe vera
  • 8 gouttes de lavande
  • 2 gouttes de géranium bourbon

Mélanger et bien agiter, y compris juste avant l'utilisation. Vaporiser en évitant les yeux. Vous pouvez appliquer plusieurs fois par jour.

5. Huile de stimulation immunitaire


Ce mélange généreux réunit des alliés du système immunitaire prêts à renforcer votre système immunitaire à tout moment. En d’autres termes, si l’huile est mélangée et prête à partir!

  • 60 ml de votre huile de support préférée
  • 12 gouttes de lavande
  • 8 gouttes d'arbre à thé
  • 8 gouttes de menthe poivrée
  • 6 gouttes d'encens

Ajouter ensemble, bien mélanger. Utilisez cela comme une huile de massage.

Les bons moments pour utiliser cette huile incluent:

  • En cas de surcharge de stress.
  • Pendant les saisons froides et grippales.
  • Si vous avez une inflammation. Dans ce cas, utilisez pour quelques jours, pas pour les prochains, et ainsi de suite.

6. Bouclier de lavande affectueux


Cette huile a un bel arôme et un but dans la vie – elle est destinée à la protection contre les infections. Lorsque vous avez besoin de protection contre les champignons, les virus et les bactéries, couvrez-en quelques-uns et continuez comme d'habitude. Vous savez où ils se cachent; autour des piscines, sur les leviers de porte, dans les toilettes et sur les chariots de marché.

  • 120 ml de votre huile de support préférée
  • 20 gouttes de lavande
  • 12 gouttes de sauge sclarée
  • 8 gouttes de copaiba

Verser l'huile de support dans une bouteille, ajouter le reste des huiles et bien mélanger. Massez sur les mains, les pieds, partout où la protection est primordiale.

7. Inhalateur instantané


Une façon de prendre soin de notre cher appareil respiratoire consiste à avoir la lavande à portée de main en cas de besoin. Cela peut être dû à une exposition à la fumée passive, à des émanations d'automobile ou au fait d'être éternué et toussé. Une façon de parer au froid ou à la respiration sifflante consiste à utiliser un inhalateur d’huile essentielle de lavande. C’est aussi facile de préparer le vôtre:

  • 10 ml d'huile de support.
  • 2 gouttes de lavande

Ajouter ensemble dans une petite bouteille en verre et sentir à partir de là. Frottez également une goutte sur vos poignets.

8. feuille de temps somnolent Spritz


La lavande vous séduira par ses qualités améliorant le sommeil. Son arôme floral délicat vous invite à vous endormir parmi le linge saupoudré de ce mélange relaxant.

  • 120 ml d'eau filtrée ou distillée
  • 15 ml de vinaigre blanc ou de vodka
  • 18 gouttes de lavande
  • 6 gouttes de sauge sclarée

Ajouter tous les ingrédients, bien mélanger et utiliser à partir d'un flacon pulvérisateur en verre. Spritz environ 20 minutes avant le coucher.

9. Pulse Point Relaxer


J'aime appliquer des huiles à mon pouls points! Une huile est absorbée dans ma peau, chaque battement de cœur accueillant ses bienfaits uniques. Dans ce cas, l'huile essentielle de lavande aide à favoriser la relaxation.

  • 30 ml d'une huile de support de votre choix
  • 8 gouttes de lavande
  • 4 gouttes de sauge sclarée

Ajouter ensemble et bien mélanger. Appliquez une petite quantité sur un ensemble de points d'impulsion situés à droite et à gauche de votre corps.

C’est amusant de décider quels points utiliser!

  • Le pouls du poignet pointe à l'intérieur des poignets sous le pouce.
  • Les points de coude sont situés à l'intérieur de chaque bras.
  • Les genoux sont au milieu à l'arrière des genoux.
  • Ou essayez les points de pouls à l'intérieur de vos chevilles!

10. Respirez dans le bien-être


Ce mélange par inhalation est apaisant et méditatif, offrant un soulagement bienvenu lorsque la vie est chaotique et que votre niveau d’anxiété augmente. Il est temps de prendre du recul et de respirer les arômes de lavande et de bois de santal, une combinaison qui nourrit et protège.

  • 3 gouttes de lavande
  • 2 gouttes de bois de santal

Remplissez un grand bol d'eau tiède à chaude. Ajouter les huiles et bien mélanger. Placez votre visage sur le bol, en prenant soin de ne pas vous brûler. Créez une tente recouvrant votre tête d’une grande serviette et fixez-la autour du bol.

Veillez à rester assis pendant l'inhalation. Inspirez pendant au moins 10 minutes puis 20 à 30 minutes de relaxation.

Sécurité: Ne pas utiliser pendant les 16 premières semaines de grossesse.

11. Relooking d'humeur mensuel


Cette huile apaisante a été utilisée dans le cadre d'un essai clinique sur des sujets humains qui a examiné une formule mélangée pour son utilisation dans le soulagement des symptômes menstruels. Le mélange s'est avéré utile pour les femmes souffrant de dysménorrhée primaire, les crampes qui apparaissent juste avant et pendant les règles.

L'étude a révélé que ces résultats étaient dus à l'analgésie combinée de quatre composés présents dans ce mélange. Ce sont le linalol, l'acétate de linalyle, l'eucalyptol et le bêta-caryophyllène. Un avantage supplémentaire est que ce mélange prend également en charge le sommeil.

  • 30 ml de votre huile de support préférée.
  • 14 gouttes de lavande
  • 7 gouttes de sauge sclarée
  • 7 gouttes de marjolaine
    Bien mélanger. Massez doucement par mouvements circulaires sur le bas de votre abdomen et votre dos.

Les participants à l'étude ont utilisé le mélange tous les jours, de la fin d'une période au début de la suivante.

Sécurité: Peut ne pas convenir aux personnes souffrant d'hypotension artérielle car il a tendance à faire baisser la pression artérielle.

12. dans le fer


C'est une méthode si simple! Ajouter une goutte ou deux de lavande à l'eau dans votre fer. Il infuser vos vêtements avec un arôme floral subtil.

13. nettoyeur de lit, de tapis et de voiture


  • 1 tasse de bicarbonate de soude
  • 5-6 gouttes de lavande

Ajouter le tout dans un bol en mélangeant bien. Saupoudrer sur le matelas, la moquette ou les garnitures de voiture. Laisser en place pendant 20 à 30 minutes et ensuite aspirer.

14. Sashay avec des sachets


Ce sont amusants à faire ou à acheter. Bien sûr, vous pouvez utiliser des boutons de lavande si vous voulez. Cette méthode est destinée aux sachets infusés à l'huile essentielle de lavande. Une autre idée est de doubler et d'utiliser les deux!

Matériaux à utiliser pour mélanger et assortir:

  • Huile essentielle de lavande
  • Bourgeons de lavande
  • Sachets en organza ou mousseline
  • Tissu en organza, en mousseline ou en vrac pour la confection de sacs / oreillers en sachet
  • Fil ou colle de tissu
  • Morceaux de coton ou de bourre de polyester ou de molleton
  • Rubans ou cordons pour cravates

Fabriquer ou acheter des sacs. Les sacs peuvent être confectionnés simplement avec de la colle à tissu si vous n’êtes pas en couture. Remplissez les sacs avec des morceaux de bâton imprégnés d'une ou deux gouttes de lavande. Ajoutez des boutons de lavande et fermez-les avec des rubans ou des cordons décoratifs.

Vos créations aromatiques peuvent:

  • Rentrez dans les tiroirs – que vous soyez en santé avec des chaussettes, des bas et des sous-vêtements!
  • Cachez-vous dans l'armoire à linge avec des draps, ou parmi les serviettes et les gants de toilette.
  • Être accroché dans des placards.
  • Trouvez une place dans votre voiture.
  • Être niché sous l'évier de la cuisine.
  • Être ajouté décorativement à la salle de bain.
  • Partez dans un sac de sport, un sac à chaussures de ski ou une valise.
  • Allez dans la sécheuse en pressant pour activer les huiles avant utilisation,
  • Être bourré de chaussures malodorantes.
  • Traîner dans le chapeau, gant et bin mitaine.

Résultat final:


Dans cet article, vous trouverez 15 méthodes d'utilisation de votre bouteille d'huile essentielle de lavande, notamment:

  • Pour embellir votre peau et vos cheveux afin de pouvoir affronter le monde en toute confiance, tous les jours!
  • Pour renforcer l’immunité et le bien-être – quel meilleur moyen que de faire appel à la lavande au parfum agréable et à ses compagnons de mélange?
  • Donner le calme et l’équilibre, car nous avons tous besoin de moments de bonheur.
  • Harmoniser vos soins à domicile pour vous laisser briller comme le génie domestique que vous êtes vraiment

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