Avez-vous essayé ces produits? : La HE lavande est magique

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Parler de la CDB peut être un peu intimidant, mais comme les magasins de la CDB se développent à travers le pays, nous ne pouvons plus nous cacher du sujet. Dans le monde entier, nombreux sont ceux qui vantent les avantages de la CDB et comment cela a changé leur vie. Pourtant, le débat fait toujours rage.

Comme quelqu'un qui a vécu avec un trouble obsessionnel compulsif (TOC) toute ma vie, j’ai expérimenté différentes façons de gérer mon anxiété. Au cours de l’année écoulée, j’ai découvert que les manèges à sensations fortes pourraient être une forme de thérapie pour moi et beaucoup d'autres. J'ai également commencé à expérimenter différentes marques de CBD. J'ai constaté l'impact positif sur la vie d'une personne très proche de moi et cela m'a redonné espoir.

Pourtant, je suis très nouveau dans ce monde et la dernière chose que je veux, c’est d’ajouter à la confusion. Pour des articles vraiment étonnants sur le sujet, veuillez consulter le travail de mes collègues écrivains, Sara Brittany Somerset ou Iris Dorbian. Entre-temps, mon objectif est de fournir des informations très basiques sur la CDB ainsi qu’un aperçu de divers produits.

Soyons clairs: je ne souscris pas à la consommation de cannabis ou de chanvre – c’est une décision personnelle – mais en l'honneur de la Journée nationale de la CDB, examinons la vaste gamme de produits que beaucoup ont intégrés à leur routine de soins de santé quotidiens (lire Cet article comment les actualités de la CDB aident les personnes âgées). Remarque: faites toujours vos propres recherches et vérifiez l'authenticité des produits que vous achetez. Toutes les critiques ne sont pas des endossements et doivent être considérées comme des opinions personnelles.

Qu'est-ce que la CDB?

Il ya beaucoup de malentendus et d’informations erronées sur le CBD, également appelé cannabidiol. En tant que principe actif du cannabis, vous le trouverez dans la marijuana à des fins médicales, mais cela ne vous rendra pas "haut". Harvard Health Publishing explique, c’est parce que le cannabidiol est «directement dérivé du chanvre, cousin du cannabis». Le CBD n’est pas de la marijuana, bien qu’il en soit un composant.

Certains craignent que la consommation d’huile de CBD ne conduise à une dépendance ou à une déficience, mais ce n’est pas vraiment une préoccupation. Selon le Organisation mondiale de la santé (OMS), "La CDB ne présente aucun effet indiquant un potentiel d'abus ou de dépendance … À ce jour, il n'y a aucune preuve de problèmes de santé publique liés à l'utilisation de CBD pure."

Pour clarifier, le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) sont les principales substances chimiques présentes dans la marijuana. Comme a expliqué par WebMD, «Le THC a également un effet« élevé »lorsque les gens fument de la marijuana ou mangent des aliments en contenant.» Certains produits à base de CBD contiennent du THC, mais en très petites quantités (0,03% ou moins).

Spectre complet, spectre large et isolats

Si vous avez commencé à explorer le monde de la CDB, vous avez probablement déjà rencontré trois types majeurs des produits à base de CBD – spectre complet, spectre large et isolat. Il est important de comprendre la différence avant d’acheter quoi que ce soit afin de pouvoir prendre une décision éclairée.

Le spectre complet, parfois appelé «plante entière», signifie que les produits «contiennent du CBD, des terpènes (huiles essentielles présentes dans toutes les plantes) et d’autres cannabinoïdes tels que le CBG, le CBN et des traces de THC». plus populaire, car les avantages thérapeutiques des composants individuels sont amplifiés par leeffet d'entourage. »Étant donné que les produits à spectre complet contiennent une très petite quantité de THC, ils peuvent être détectés par un test de dépistage de drogue.

Pour quelque chose qui offre les avantages des cannabinoïdes et des terpènes mais ne contient pas de THC, recherchez des produits à large spectre. Ces articles auront soit subi un traitement supplémentaire pour éliminer le THC, soit des produits à base d’isolats contenant des cannabinoïdes et des terpènes.

Toute personne préoccupée par l'échec d'un test de dépistage de drogue ou par le désir d'éviter le THC pour d'autres raisons devrait probablement s'en tenir aux isolats. Ces produits ont tendance à être étiquetés comme «CBD pur» parce que les cannabinoïdes ont été isolés de tous les autres composants. Pour ceux qui s'inquiètent de tout ce qui pourrait apparaître dans les laboratoires, assurez-vous de trouver les isolats les plus purs (99,9%), car la pureté peut varier selon l'entreprise et le produit.

Comment l'huile de CBD est-elle utilisée?

Lorsque vous décidez comment utiliser la CDB, il est important de prendre en compte la biodisponibilité. En termes simples, vous voudrez penser à la quantité de produit qui en fera partie de votre système. Chaque méthode d’administration (sublinguale, par inhalation, par voie orale, topique, transdermique et suppositoire) aura un niveau de biodisponibilité différent, que vous devrez peser avant de faire un choix.

Sublingual

Quand la plupart des gens pensent aux cannabinoïdes, ils pensent à l’huile de CBD. Ces huiles sont généralement prises par voie sublinguale et maintenues sous la langue pendant 60 à 90 secondes. Cela permet aux produits d'être absorbés par les muqueuses et s'accompagne d'une biodisponibilité de 20 à 30%.

Non seulement vous pouvez obtenir un dosage assez précis de cette façon, mais le CBD ira directement dans le sang. Les effets peuvent être ressentis relativement rapidement avec cette méthode, qui est préférée par les personnes atteintes de maladies chroniques. Les huiles aromatisées peuvent être utiles aux utilisateurs sublinguaux qui n’aiment pas le goût naturel.

Inhalation

Certaines personnes utilisent la CDB pour un soulagement instantané (d'une attaque de panique, par exemple). Vaper / inhaler le produit l’envoie directement aux poumons, où il est rapidement absorbé par le sang. Les effets peuvent être ressentis immédiatement, ce qui peut rassurer les personnes en détresse.

La biodisponibilité associée à cette méthode peut être comprise entre 30 et 40%, les bénéfices pouvant durer plusieurs heures. Là encore, le CBD aromatisé peut être utilisé dans un appareil de vapotage pour ceux qui préfèrent masquer le goût naturel.

Oral

Une autre option consiste à manger ou à avaler le CBD. En plus des gélules et des gélules, une gamme de produits alimentaires, y compris des barres de chocolat et des bonbons gélifiés, peuvent être consommés pour en tirer les avantages. Bien que cela puisse être une option pratique pour certains, en particulier lors de voyages, la biodisponibilité avoisine les 5%.

L'avantage, c'est que, même si cela prend plus de temps, les effets de la consommation de CBD peuvent durer jusqu'à huit heures. Si telle est votre méthode préférée, vous devrez peut-être prendre plus de médicaments pour atteindre un dosage optimal, ce qui peut coûter très cher.

Topique

Vous avez une peau sèche ou un genou douloureux? Appliquer les sujets d'actualité de la CDB directement sur place pourrait être utile. Ces produits se présentent sous forme de crèmes, de pommades, de baumes et de lotions et sont conçus pour un soulagement ciblé. En tant que tel, il n’est pas surprenant que la biodisponibilité associée à cette méthode soit faible, voire inexistante.

Les topiques imprégnés de CBD peuvent être bénéfiques pour les zones sur lesquelles ils sont appliqués, mais si vous essayez d’atténuer les symptômes associés à l’anxiété ou à la migraine, ils ne sont pas idéaux. Celles-ci sont destinées au traitement de problèmes physiques ciblés et, comme elles ne sont pas absorbées dans le sang, ne seront probablement pas détectées lors d’un test de dépistage de drogue.

Transdermique

Les produits CBD transdermiques sont généralement similaires aux topiques en ce qu’ils sont appliqués sur la peau, mais les formules transdermiques sont conçues pour être absorbées. En conséquence, la biodisponibilité est d'environ 70% minimum.

Bien qu'ils soient plus coûteux, ils peuvent soulager la douleur locale et soulager tout le corps (y compris les affections mentales et neurologiques) pendant 8 à 12 heures.

Suppositoires

Bien que moins fréquents, les suppositoires CBD sont disponibles. Ceux-ci sont idéaux pour ceux qui ne peuvent pas avaler, qui souffrent de nausées ou de vomissements ou qui ont besoin de doses plus élevées de CBD. La biodisponibilité se situe entre 80 et 90%, ce qui est le plus élevé que vous puissiez obtenir. Les suppositoires fonctionnent très rapidement et peuvent durer jusqu'à huit heures.

Quelle méthode et quelle posologie devriez-vous prendre?

Bien que je me suis efforcé de couvrir certaines des bases de l’utilisation de la CBD, je ne donnerai pas des recommandations sur les méthodes d’administration ou de dosage. Ceci est une décision profondément personnelle et dépendra de vos besoins, ainsi que de la façon dont votre corps réagit à la CDB.

Une forme d'utilisation peut parfaitement fonctionner pour quelqu'un, alors que d'autres peuvent combiner plusieurs méthodes. À vrai dire, vous devrez probablement expérimenter un peu pour trouver le bon ajustement. Il est préférable de commencer lentement et d'augmenter progressivement la quantité que vous utilisez tous les deux ou trois jours jusqu'à ce que vous trouviez la dose optimale. Cet article sur CBDOilUsers.com pourrait être utile pendant ce processus.

Choisir une marque

Comme avec tout supplément, vous devriez toujours faire attention à l'endroit où vous achetez votre CBD. Il est généralement préférable de commander directement auprès du fabricant, car des produits contrefaits ont commencé à s'infiltrer sur le marché. En plus de cet excellent article sur Comment acheter de la CDB, vous devriez considérer les questions suivantes:

  • Comment a-t-il été extrait? S'il a été traité avec des substances toxiques telles que le butane ou le propane, vous devriez probablement passer à autre chose.
  • Où était le chanvre cultivé? L'entreprise achète-t-elle son chanvre à l'étranger ou provient-il d'une ferme locale? La réponse à cette question en dira long sur la qualité du produit que vous achetez.
  • La société utilise-t-elle des tests tiers? Pour garantir la qualité et la sécurité d'un produit, le personnel externe à l'entreprise doit effectuer des tests. Recherchez les marques qui mettent les résultats de laboratoire à la disposition des consommateurs.
  • Que disent les gens sur le produit? Recherchez toujours les avis des consommateurs et des sites réputés consacrés à l’éducation à la CDB.
  • Le site Web a-t-il l'air légitime? Visitez le site Web de toutes les marques que vous envisagez. Si les informations semblent obsolètes ou si les informations de contact sont manquantes ou suspectes, il pourrait s'agir d'une arnaque.

Comme pour tout achat, vous pouvez faire toutes les recherches dans le monde et rester dupé. Il y a même eu des moments où les produits populaires CBD ont été trouvés contenir des produits chimiques dangereux. Apprenez autant que possible sur une marque avant d'essayer ses produits, puis restez vigilant à l'égard de tout changement.

Sur plusieurs sites, vous trouverez plusieurs marques régulièrement classées parmi les meilleures. Cinq d'entre eux comprennent:

  • NuLeaf Naturals
  • CBDistillerie
  • CBDMD
  • Lazarus Naturals
  • Fab CBD

Dans la suite de cet article, nous aborderons certaines marques établies et émergentes, y compris quelques-unes de cette liste. Encore une fois, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé et faites vos propres recherches avant d’effectuer un achat.

NuLeaf Naturals

Fondée en 2014, NuLeaf Naturals figure systématiquement parmi les sociétés de CBD les mieux cotées du secteur. NuLeaf ne vend aucun autre type de produit – son objectif principal et unique consiste à créer des huiles à base de CBD.

C’est une marque qui a créé beaucoup de confiance avec les consommateurs en raison de leur attachement à des pratiques transparentes.

  • Huiles de CBD et produits pour animaux de compagnie
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes autorisées dans le Colorado
  • Plusieurs programmes d'assistance

Les huiles CBD de NuLeaf Naturals sont ce que son nom suggère – naturelles. Aucun solvant ni arôme n'est ajouté aux formules. Par conséquent, si vous recherchez des produits à base de CBD de haute qualité avec un goût naturel, c'est une excellente option.

Ayant commandé plusieurs fois auprès de cette société au cours des sept derniers mois pour le compte d’un membre de la famille, j’aimerais ajouter personnellement que leur service à la clientèle est exceptionnel. Il n’est pas exagéré de dire que les produits de NuLeaf Naturals ont changé la vie de ma famille. Disponible en ligne.

CBDistillerie

Une autre entreprise avec une excellente réputation est CBDistillery. Depuis 2016, ils proposent une large gamme de produits, ce qui en fait un guichet unique pour ceux qui souhaitent utiliser le CBD de différentes manières.

  • Huiles de CBD, isolat, gommeux, capsules, topiques, vapes, CBD et produits pour animaux de compagnie sans THC
  • Tests effectués par des tiers (résultats visualisables via des codes QR sur des étiquettes)
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis
  • Réduction pour les anciens combattants

Bien que je n’ai pas essayé tous les produits, je peux dire que leur huile de CBD a un goût très agréable et naturel. Les gélatines sont vraiment savoureuses (il était difficile d'en manger une seule!) Et la texture est excellente. Vous ne devinerez probablement pas qu’ils contiennent du CBD si vous ne saviez pas le contraire! De plus, les gélules ont bien tenu le coup, malgré le fait que je reste au soleil à la porte pendant des heures! Disponible en ligne.

Koi CBD

Fondé en 2015, Koi CBD s'est lancé dans la création de produits naturels contenant 99% de cannabidiol pur et contenant 0% de THC. Une visite sur leur site Web montrera que cette marque CBD est brillante, colorée et propose des produits dans une grande variété de saveurs.

Les teintures Koi Naturals sont proposées dans des arômes tels que citron-lime et menthe verte. Ceux-ci ne sont pas destinés à être vapotés. Au lieu de cela, il a été suggéré de les absorber de manière sublinguale une à trois fois par jour.

Les jus de vidange Koi CBD peuvent également être pris par voie sublinguale, mais sont conçus pour être utilisés dans tous les appareils de vapotage (bien qu'ils vendent les leurs). Ils viennent dans des variétés amusantes telles que Popsicle Tropical et Blue Raspberry et ont un goût délicieux, mais peuvent sembler un peu forts sous la langue.

La lotion pour les mains et le corps Koi’s Lavender est épaisse, nourrissante et a un parfum floral et léger. Des mains sèches et craquelées le supplieront! Pendant ce temps, les bonbons gélifiés ont une bonne saveur, faites attention si vous les commandez en été, ils fondront! Disponible en ligne.

Bluebird Botanicals

Ils existent depuis 2012, raison pour laquelle Bluebird Botanicals revendique son rang parmi les entreprises qui ont contribué à façonner l’industrie du chanvre et du CBD. En tant que tels, ils ont des pratiques bien établies pour élaborer des produits de qualité et fournir un service clientèle de qualité.

  • Huile de chanvre, huile de CBD, huile de CBD sans THC, capsules, huile de vape, isolat et produits pour animaux domestiques.
  • Test de tiers
  • Sources de fermes dans le Colorado
  • Plusieurs programmes d'assistance

Dégustant la formule sans THC, l'huile est très légère, claire et se sent nette en bouche. À noter également – comparé aux recommandations de dosage d’autres marques, Bluebird Botanicals vous en donnera plus. Leurs flacons de 30 ml contiennent 60 doses, alors que la même taille ailleurs fournit la moitié de celle-ci. Disponible en ligne.

Veritas Farms

Il ne faudra pas creuser trop pour découvrir les pratiques de Veritas Farms. Ayant son siège en Floride, la société cultive, extrait, fabrique et embouteille toute la matière elle-même avec les cultures de sa ferme de 140 acres située dans le Colorado. Lorsque tout est fait en interne, il est beaucoup plus facile de s’assurer que chaque étape est conforme aux normes de la société.

  • Teintures, pommades, gommages, capsules, lotion, baume à lèvres et produits pour animaux de compagnie au CBD
  • Test de tiers
  • Sources de sa propre ferme dans le Colorado

Les produits Veritas Farms ont une texture, un goût (le cas échéant) et une odeur fantastiques. Le baume à lèvres Orange Creme de la société a un goût et une odeur véritables. Il s'applique en douceur et laisse les lèvres hydratées pendant des heures. Disponible en ligne.

PūrWell

Alors que la plupart des entreprises de la CDB tentent de promouvoir la santé, PūrWell met un accent supplémentaire sur les aspects holistiques et spirituels du bien-être. En outre, ils ont lancé PūrSlēp, une formule nocturne de cannabinoïdes conçue pour aider les utilisateurs à bien dormir la nuit.

  • PūrSlēp, teintures, capsules, lotions, pommades et produits pour animaux de compagnie au CBD
  • Test de tiers
  • Sources de fermes dans le Colorado

Bien que je n'aie pas eu l'occasion d'essayer leur PūrSlēp, j'ai quand même goûté l'huile de chanvre à spectre complet de la pastèque. C’est l’un de mes préférés et c’est quelque chose que je pourrais me voir commander régulièrement si je voulais incorporer des produits à base de CBD dans ma routine de bien-être. Disponible en ligne.

HempFX

Une visite sur le site Web de HempFX et vous verrez qu’ils font les choses un peu différemment. Les catégories de produits énumérées sont les suivantes: Apaisement, Soulèvement, Relaxation et Hydratation, ce qui peut être déroutant lorsque vous voulez savoir si elles contiennent des huiles ou d’autres types de produits à base de CBD.

  • Huile de CBD, gélules, crème et comprimés contenant 0% de THC
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis

En fait, il est très utile de pouvoir choisir des produits en fonction de vos besoins (Uplift, par exemple, lorsque vous avez besoin d’améliorer votre humeur), surtout si vous êtes débutant. Veillez simplement à lire attentivement les descriptions pour mieux comprendre le produit et son utilisation. Disponible en ligne.

HempMeds

Alors qu'ils créent des produits CBD depuis 2012, HempMeds a récemment lancé une ligne de soins personnels. Leur objectif est d'étendre les bienfaits curatifs des cannabinoïdes sur les cheveux et la peau tout en les protégeant des rayons UV, des polluants environnementaux et de la fumée.

  • Huile de chanvre CBD, produits de soins personnels à base d'huile de chanvre, huile de CBD, huile de vaporisateur, teintures, isolat, capsules, produits comestibles et produits pour animaux de compagnie
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux Pays-Bas
  • Rabais pour anciens combattants

HempMeds vend une grande variété de produits et j'ai essayé des articles de la gamme de produits de soins personnels. Le shampooing semble très mince au début, mais il mousse si bien. Une petite quantité ira un long chemin, surtout si vous avez cheveux courts comme moi. Tous les produits ont une sensation de luxe et une odeur incroyable. Disponible en ligne.

Extraire des laboratoires

Passez un peu de temps sur le site Extract Labs et vous découvrirez peut-être des produits que vous n’avez jamais vus (surtout si vous êtes un débutant comme moi!). Par exemple, Shatter est un isolat de CBD sous forme cristallisée qui est cassée en morceaux déchiquetés, comme une friandise aux arachides. Ne vous inquiétez pas, cependant. Extract Labs fournit des suggestions détaillées pour l'utilisation de leurs produits!

  • Teintures de CBD, Crumble, Shatter, topiques, isoler, jus de vape, gélules, accessoires et produits pour animaux de compagnie
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis
  • Réduction vétéran

Parmi leur vaste gamme de produits, j'ai essayé la teinture Banana Foster, qui ressemblait à un incroyable sirop de dessert, et la crème pour les muscles. Je venais tout juste d’avoir un accident et je me suis blessé au genou lorsque l’échantillon est arrivé et je peux affirmer sans détour que l’actualité Extract Labs m’a aidé. À chaque fois que j'oublierais de l'appliquer, le gonflement et la raideur reviendraient. Tout était peut-être dans ma tête, mais j'avais l'impression que cela accélérait mon rétablissement! Disponible en ligne.

Chanvre High Falls

Cette entreprise familiale, originaire du nord de l'État de New York, a adopté une philosophie de «graine à l'âme». Leur mission est de promouvoir la santé et le bien-être en surveillant attentivement tout le processus afin de garantir à leurs clients un produit de haute qualité.

  • Teintures, gélules, lotions et produits pour animaux de compagnie au CBD
  • Test de tiers
  • Sources de ferme dans l'état de New York

De leur étiquetage à leur site Web, et finalement leurs produits, High Falls Hemp a un aspect et une sensation de «propreté». Leur teinture était incroyablement claire avec un goût léger, tandis que la lotion fournissait une belle barrière protectrice sans laisser de résidu gras. Disponible en ligne.

Pure Hermosa

Alors que Pure Hermosa contient de l’huile de CBD et des bonbons gélifiés, leur objectif principal est d’aider les gens à se distinguer. En conséquence, ils vendent des produits de soin de la peau pour tous, y compris leur sérum pour la peau CBD Revive + rétinol au collagène et l'hydratant CBD AM-PM.

  • Huile de CBD, gommeux, topiques, spray de sommeil
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis

Le spray de soutien du sommeil oral CBD + mélatonine coûte seulement 23 $ et est délicieux. Cela pourrait être une bonne option pour ceux qui découvrent le CBD et veulent essayer quelque chose qui leur donnera une bonne nuit de sommeil sans investissement énorme ou sans sauter dans une teinture. Disponible en ligne.

Huile de CBD Zilis Ultra Cell

En utilisant une formule en attente de brevet, Zilis fournit ce qu'ils appellent l'huile de chanvre à spectre complet UltraCell. Leur technologie UltraCell repose sur deux systèmes de délivrance, les liposomes et les micelles, dans le but de maximiser les avantages de l’effet «entourage» afin de renforcer l’efficacité de leur produit.

  • Huile de CBD, topiques, soutien à la perte de poids, soutien à l'homéostasie, soutien cognitif, soutien du sommeil.
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis
  • Réduction vétéran

L’une des affirmations de Zilis est que leur produit fonctionne plus vite et dure plus longtemps que d’autres sur le marché. J’ai essayé un échantillon d’huile de CBD au chanvre à spectre complet UltraCell aromatisé aux baies et je ne suis pas sûr que la lecture de la description du produit m’ait touché, mais j’ai eu l’impression que mes épaules se sont relâchées presque immédiatement. Cette marque a définitivement piqué mon intérêt, et je les garderai sur mon radar alors que je continue à explorer le monde de la CDB. Disponible en ligne.

Floyd’s de Leadville

Beaucoup de personnes qui utilisent les produits DBC font appel à des médicaments topiques pour soigner leurs blessures, mais une entreprise se concentre sur la prévention. En plus d’une myriade d’autres produits, Floyd’s of Leadville propose une gamme de barres de récupération à base de CBD conçues pour aider les athlètes à rester en excellente condition, même après une séance d’entraînement épuisante. La texture est tellement meilleure que ce à quoi je m'attendais et, contrairement aux autres barres de récupération, elle n’a pas été artificielle. Disponible en ligne.

  • Teintures de CBD, gélules, gemmes, topiques, boissons protéinées, barres de récupération et produits pour animaux de compagnie
  • Test de tiers
  • Sources de fermes dans le Colorado

Bien entendu, le «Floyd» de Floyd’s de Leadville est le cycliste lauréat du Tour de France, Floyd Landis (lire son histoire ici). Après une spirale descendante, Floyd s'est retrouvé aux prises avec une douleur chronique et une dépression. Plutôt que de prendre l’ensemble des médicaments qui lui avaient été prescrits, le résident du Colorado s’est tourné vers le CBD – et a repris le contrôle de sa vie.

Huiles de jus de plantes

Vous souhaitez combiner les avantages potentiels de l'huile de CBD avec des huiles essentielles? Ce sont les types de produits que vous trouverez avec les huiles de jus de plantes. Des mélanges spéciaux disponibles dans les rouleaux et les pulvérisateurs, par exemple, sont conçus pour aider les clients à lutter contre le stress, les changements hormonaux, la perte d'énergie et même l'insomnie.

  • Teintures, agents topiques, sprays CBD
  • Test de tiers

Vous reconnaîtrez les huiles de jus de plantes dans leurs emballages colorés de style boutique. Bien que je n’ai pas essayé de teintures, de crèmes ou de sprays, j’ai essayé leurs rouleaux. Après une journée particulièrement difficile, je me suis roulé du Tension Breaker sur mon cou et après quelques minutes, je me suis senti plus lâche. Si rien d'autre, le parfum agréable a stimulé mon moral! Disponible en ligne.

SOL

Strains of Life, ou S.O.L., est spécialisé dans les produits de bien-être et de beauté. De l’eau aromatisée infusée de CBD au beurre corporel hydratant et à l’huile de massage, cette nouvelle start-up s’efforce de marquer l’industrie avec une gamme de produits de qualité.

  • Teinture CBD, CBD liposomal, capsules, produits topiques, eau et produits pour animaux domestiques
  • Test de tiers
  • Sources provenant de fermes aux États-Unis

Quand ma grand-mère était mourant d'un cancer L'année dernière, des membres de la famille ont commandé des produits à S.O.L afin de les réconforter au cours de ses derniers jours. Cela a toujours collé à moi. Bien que je n’ai prélevé aucune de leurs teintures, j’ai essayé certains de leurs échantillons de soin de la peau. J’ai commencé à utiliser la crème ultra hydratante S.O.L tous les soirs! Disponible en ligne.

Marque de karité

Ils ont commencé comme une entreprise de fabrication de beurre, mais Shea Brand s’est élargi pour inclure sa propre gamme de produits à base de CBD. Ce qui les rend immédiatement reconnaissables est leur emballage et leur courrier colorés, en plastique minimal, recyclables à 100%.

  • Huile de CBD, topiques, baume à lèvres
  • Sources de fermes dans le Colorado
  • Les informations relatives aux tests tiers ne sont pas claires sur le site Web

Un membre de ma famille a repéré le baume à lèvres réparateur CBD et l'a réclamé. Après avoir souffert d'une sécheresse profonde à la lèvre inférieure pendant des semaines, nous avons été très surpris de la voir presque fermée 12 heures seulement après la première application. Cela semble trop beau pour être vrai, et si je ne l’avais pas vu de mes propres yeux, je ne suis pas sûr de l’avoir cru. Disponible en ligne.

PharmCo RX

Un nombre croissant d'athlètes professionnels utilisent le CBD pour soulager la douleur et récupérer. Pour répondre à cette demande croissante, PharmCo RX, société basée en Floride, est devenue la première pharmacie privée à offrir des teintures et des gélules à base de CBD.

En plus des médicaments sur ordonnance, des composés personnalisés et des médicaments en vente libre, PharmCo RX vend une variété de vitamines et de suppléments, y compris des produits à base de CBD. Les résidents du sud de la Floride peuvent même profiter de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.

La demande de CBD augmente

Ceci est juste un autre exemple de la façon dont le bien-être est redéfini en Amérique. Alors que de plus en plus de personnes recherchent des alternatives viables et efficaces aux interventions pharmaceutiques, la popularité des produits à base de CBD va probablement continuer à monter en flèche. Nous assistons à un changement radical dans la façon dont les gens s’engagent dans leurs soins personnels. D’ici peu, il sera peut-être difficile de se rappeler une époque où les produits à base de CBD ne faisaient pas partie de notre vie quotidienne.

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Parler de la CDB peut être un peu intimidant, mais comme les magasins de la CDB se développent à travers le pays, nous ne pouvons plus nous cacher du sujet. Dans le monde entier, nombreux sont ceux qui vantent les avantages de la CDB et comment cela a changé leur vie. Pourtant, le débat fait toujours rage.

En tant que personne qui a vécu avec le trouble obsessionnel compulsif (TOC) toute ma vie, j'ai expérimenté différentes façons de gérer mon anxiété. Au cours de la dernière année, j’ai découvert que les manèges à sensations fortes pouvaient constituer une forme de thérapie pour moi et beaucoup d’autres. J'ai également commencé à expérimenter différentes marques de CBD. J'ai constaté l'impact positif sur la vie d'une personne très proche de moi et cela m'a redonné espoir.

Pourtant, je suis très nouveau dans ce monde et la dernière chose que je veux, c’est d’ajouter à la confusion. Pour des articles vraiment étonnants sur le sujet, veuillez consulter le travail de mes collègues écrivains, Sara Brittany Somerset ou Iris Dorbian. Entre-temps, mon objectif est de fournir des informations très basiques sur la CDB ainsi qu’un aperçu de divers produits.

Pour être clair, je ne préconise pas l’usage de cannabis ou de chanvre – c’est une décision personnelle -, mais en l'honneur de la Journée nationale de la CDB, examinons la vaste gamme de produits que beaucoup ont intégrés à leur routine de soins de santé quotidiens (lire cet article). comment les actualités de la CDB aident les personnes âgées). Remarque: faites toujours vos propres recherches et vérifiez l'authenticité des produits que vous achetez. Toutes les critiques ne sont pas des endossements et doivent être considérées comme des opinions personnelles.

Qu'est-ce que la CDB?

Il ya beaucoup de malentendus et d’informations erronées sur le CBD, également appelé cannabidiol. En tant que principe actif du cannabis, vous le trouverez dans la marijuana à des fins médicales, mais cela ne vous rendra pas "haut". Harvard Health Publishing Cela s'explique par le fait que le cannabidiol est «directement dérivé du chanvre, cousin du cannabis». Le CBD n’est pas de la marijuana, bien qu’il en soit un composant.

Certains craignent que la consommation d’huile de CBD ne conduise à une dépendance ou à une déficience, mais ce n’est pas vraiment une préoccupation. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), «la CDB ne présente aucun effet révélateur d'un potentiel d'abus ou de dépendance… À ce jour, il n'y a aucune preuve de problèmes de santé publique liés à l'utilisation de CBD pure».

Pour clarifier, le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) sont les principales substances chimiques présentes dans la marijuana. Comme l'explique WebMD, «le THC provoque également une sensation de" forte émotion "quand les gens fument de la marijuana ou mangent des aliments en contenant." Certains produits à base de CBD contiennent du THC, mais en très petite quantité (0,03% ou moins).

Spectre complet, spectre large et isolats

Si vous avez commencé à explorer le monde de la CDB, vous avez probablement rencontré trois types principaux de produits à base de CBD: spectre complet, spectre large et isolement. Il est important de comprendre la différence avant d’acheter quoi que ce soit afin de pouvoir prendre une décision éclairée.

Le spectre complet, parfois appelé «plante entière», signifie que les produits «contiennent du CBD, des terpènes (huiles essentielles présentes dans toutes les plantes) et d’autres cannabinoïdes tels que le CBG, le CBN et des traces de THC». plus populaire, car les avantages thérapeutiques des composants individuels sont amplifiés par «l'effet d'entourage». Étant donné que les produits à spectre complet contiennent une très petite quantité de THC, ils pourraient être détectés par un test de dépistage de drogue.

Pour quelque chose qui offre les avantages des cannabinoïdes et des terpènes mais ne contient pas de THC, recherchez des produits à large spectre. Ces articles auront soit subi un traitement supplémentaire pour éliminer le THC, soit des produits à base d’isolats contenant des cannabinoïdes et des terpènes.

Toute personne préoccupée par l'échec d'un test de dépistage de drogue ou par le désir d'éviter le THC pour d'autres raisons devrait probablement s'en tenir aux isolats. Ces produits ont tendance à être étiquetés comme «CBD pur» parce que les cannabinoïdes ont été isolés de tous les autres composants. Pour ceux qui s'inquiètent de tout ce qui pourrait apparaître dans les laboratoires, assurez-vous de trouver les isolats les plus purs (99,9%), car la pureté peut varier selon l'entreprise et le produit.

Comment l'huile de CBD est-elle utilisée?

Lorsque vous décidez comment utiliser la CDB, il est important de prendre en compte la biodisponibilité. En termes simples, vous voudrez penser à la quantité de produit qui en fera partie de votre système. Chaque méthode d’administration (sublinguale, par inhalation, par voie orale, topique, transdermique et suppositoire) aura un niveau de biodisponibilité différent, que vous devrez peser avant de faire un choix.

Sublingual

Quand la plupart des gens pensent aux cannabinoïdes, ils pensent à l’huile de CBD. Ces huiles sont généralement prises par voie sublinguale et maintenues sous la langue pendant 60 à 90 secondes. Cela permet aux produits d'être absorbés par les muqueuses et s'accompagne d'une biodisponibilité de 20 à 30%.

Non seulement vous pouvez obtenir un dosage assez précis de cette façon, mais le CBD ira directement dans le sang. Les effets peuvent être ressentis relativement rapidement avec cette méthode, qui est préférée par les personnes atteintes de maladies chroniques. Les huiles aromatisées peuvent être utiles aux utilisateurs sublinguaux qui n’aiment pas le goût naturel.

Inhalation

Certaines personnes utilisent la CDB pour un soulagement instantané (d'une attaque de panique, par exemple). Vaper / inhaler le produit l’envoie directement aux poumons, où il est rapidement absorbé par le sang. Les effets peuvent être ressentis immédiatement, ce qui peut rassurer les personnes en détresse.

La biodisponibilité associée à cette méthode peut être comprise entre 30 et 40%, les bénéfices pouvant durer plusieurs heures. Là encore, le CBD aromatisé peut être utilisé dans un appareil de vapotage pour ceux qui préfèrent masquer le goût naturel.

Oral

Une autre option consiste à manger ou à avaler le CBD. En plus des gélules et des gélules, une gamme de produits alimentaires, y compris des barres de chocolat et des bonbons gélifiés, peuvent être consommés pour en tirer les avantages. Bien que cela puisse être une option pratique pour certains, en particulier lors de voyages, la biodisponibilité avoisine les 5%.

L'avantage, c'est que, même si cela prend plus de temps, les effets de la consommation de CBD peuvent durer jusqu'à huit heures. Si telle est votre méthode préférée, vous devrez peut-être prendre plus de médicaments pour atteindre un dosage optimal, ce qui peut coûter très cher.

Topique

Vous avez une peau sèche ou un genou douloureux? Appliquer les sujets d'actualité de la CDB directement sur place pourrait être utile. Ces produits se présentent sous forme de crèmes, de pommades, de baumes et de lotions et sont conçus pour un soulagement ciblé. En tant que tel, il n’est pas surprenant que la biodisponibilité associée à cette méthode soit faible, voire inexistante.

Les topiques imprégnés de CBD peuvent être bénéfiques pour les zones sur lesquelles ils sont appliqués, mais si vous essayez d’atténuer les symptômes associés à l’anxiété ou à la migraine, ils ne sont pas idéaux. Celles-ci sont destinées au traitement de problèmes physiques ciblés et, comme elles ne sont pas absorbées dans le sang, ne seront probablement pas détectées lors d’un test de dépistage de drogue.

Transdermal

Typically found as patches, creams and lotions, transdermal CBD products are similar to topicals in that they are applied to the skin, but transdermal formulas are designed to be absorbed. As a result, the bioavailability is around 70% minimum.

While they are more expensive, they can provide both local pain and whole body relief (including mental and neurological conditions) for between eight to 12 hours.

Suppositories

Although less common, CBD suppositories are available. These are ideal for those who cannot swallow, are experiencing nausea or vomiting or need higher doses of CBD. The bioavailability is between 80-90%, which is the highest you can get. Suppositories work very quickly and can last for up to eight hours.

What Method and Dosage Should You Take?

While I’ve made an effort to cover some of the basics surrounding the use of CBD, I’ll stop short of providing recommendations about methods of delivery or dosage. This is a deeply personal decision and will depend on your needs, as well as how your body responds to CBD.

One form of usage might work perfectly for someone, while others might combine several methods. Truth be told, you’ll probably need to experiment a little to find the right fit. It’s best to start low and gradually increase the amount you’re using every few days until you find the optimal dose. This article on CBDOilUsers.com could be helpful during this process.

Choosing a Brand

As with any supplement, you should always be careful about where you buy your CBD. It’s usually best to order directly from the manufacturer, as counterfeit products have begun to infiltrate the market. In addition to this great article about How to Shop for CBD, you should consider the following questions:

  • How was it extracted? If it was processed using toxic materials such as butane or propane, you should probably move on.
  • Where was the hemp grown? Is the company sourcing their hemp from overseas, or is it coming from a local farm? The answer to this question will say a lot about the quality of the product you purchase.
  • Does the company use third-party testing? To ensure a product is high quality and safe, non-company personnel should conduct tests. Look for brands that make lab results available to consumers.
  • What are people saying about the product? Always look for reviews from consumers as well as reputable sites dedicated to CBD education.
  • Does the website look legit? Visit the website of any brands you’re considering. If the information seems outdated or the contact information is missing or suspicious, it could be a scam.

As is the case with any purchase, you can do all the research in the world and still be duped. There have even been times when popular CBD products were found to contain dangerous chemicals. Learn as much as you can about a brand before you try their products, and then remain vigilant for any changes.

Across multiple sites, you’ll find several brands consistently ranked among the best. Five of them include:

  • NuLeaf Naturals
  • CBDistillery
  • CBDMD
  • Lazarus Naturals
  • Fab CBD

For the remainder of this article, we’ll discuss some established and emerging brands, including a couple from this list. Again, please speak to your healthcare provider and do your own research before making a purchase.

NuLeaf Naturals

Founded in 2014, NuLeaf Naturals is consistently among the highest-reviewed CBD companies in the industry. NuLeaf sells no other types of products — their primary and sole focus is on creating CBD oils.

It’s a brand that has created a lot of trust with consumers due to their dedication to transparent practices.

  • CBD oils and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from licensed farms in Colorado
  • Multiple assistance programs

NuLeaf Naturals’ CBD oils are what the name suggests — natural. No solvents or flavors are added to any formulas, so if you are looking for high grade CBD products with a natural taste, this is an excellent option.

Having ordered from this company many times over the last seven months on behalf of a family member, I’d like to personally add that their customer service is exceptional. It would be no exaggeration to say that NuLeaf Naturals’ products have changed my family’s lives. Disponible en ligne.

CBDistillery

Another company with an excellent reputation is CBDistillery. Since 2016, they’ve been offering a wide range of products, making this a great one-stop shop for those who want to use CBD in a variety of ways.

  • CBD oils, isolate, gummies, capsules, topicals, vapes, THC-free CBD and pet products
  • Third-party testing (results viewable via QR codes on labels)
  • Sources from farms in the United States
  • Discount for veterans

While I haven’t tried every product, I can say that their CBD oil has a very pleasant, natural flavor. The gummies are really tasty (it was hard to eat just one!) and the texture is great. You probably wouldn’t guess that they contain CBD if you didn’t know otherwise! Also, the softgels held up beautifully, despite sitting out in the sun on my doorstep for hours! Disponible en ligne.

Koi CBD

Established in 2015, Koi CBD set out to create natural products using 99% pure cannabidiol while containing 0% THC. One visit to their website will show that this CBD brand is bright, colorful and has products in a wide variety of flavors.

  • CBD tinctures, gummies, vape juices, topicals, accessories and pet products
  • Third-party testing (lab results can be downloaded from site)
  • Discount for veterans

Koi Naturals tinctures come in flavors such as Lemon-Lime and Spearmint. These are not meant to be vaped. Instead, it’s suggested that they be absorbed sublingually one to three times a day.

The Koi CBD vape juices can also be taken sublingually, but are designed to be used in any vaping devices (although, they do sell their own). They come in fun varieties such as Tropical Popsicle and Blue Raspberry and taste great vaped, but might seem a little strong under the tongue.

Koi’s Lavender Hand and Body Lotion is thick, nourishing and has a light, floral scent. Dry, cracked hands will be begging for this! Meanwhile, the gummies have a good flavor, just be careful if you order them in the summer — they melt! Disponible en ligne.

Bluebird Botanicals

They’ve been around since 2012, which is why Bluebird Botanicals claims their position among the companies who helped shape the hemp-CBD industry. As such, they have well-established practices for crafting quality products and providing strong customer service.

  • Hemp extract oil, CBD oil, THC-free CBD oil, capsules, vape oil, isolate and pet products.
  • Third-party testing
  • Sources from farms in Colorado
  • Multiple assistance programs

Tasting the THC-free formula, the oil is very light, clear and feels clean in the mouth. Also worth noting — compared to the dosage recommendations of other brands, you’ll get more from Bluebird Botanicals. Their 30ml bottles contain 60 doses, while the same size elsewhere provides half of that. Disponible en ligne.

Veritas Farms

You won’t have to dig too deep to uncover Veritas Farms’ practices. Headquartered in Florida, the company grows, extracts, manufactures and bottles everything themselves with crops grown on their 140-acre farm in Colorado. When everything is done in-house, it’s a lot easier to ensure that each step meets company standards.

  • CBD tinctures, salves, gummies, capsules, lotion, lip balm and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from own farm in Colorado

The Veritas Farms products have a fantastic texture, taste (when applicable) and smell. The company’s Orange Creme lip balm tastes and smells just like the real thing. It applies smoothly and leaves lips feeling moisturized for hours. Disponible en ligne.

PūrWell

While most CBD companies try to promote health, PūrWell places an added emphasis on the holistic and spiritual aspects of wellness. Additionally, they’ve launched PūrSlēp, a nighttime cannabinoid formula designed to help users get a good night’s sleep.

  • PūrSlēp, CBD tinctures, capsules, lotions, salves and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farms in Colorado

While I did not have the chance to try their PūrSlēp, I did sample the watermelon full spectrum hemp oil. It is one of my favorites and it’s something I could see myself ordering regularly, if I wanted to incorporate CBD products into my wellness routine. Disponible en ligne.

HempFX

One visit to the HempFX website and you’ll see that they do things a little differently. The product categories are listed as Soothe, Uplift, Relax and Hydration which can be confusing when you want to know if they carry oils or other types of CBD products.

  • CBD oil, softgels, cream and drink tablets containing 0% THC
  • Third-party testing
  • Sources from farms in the United States

It’s actually really helpful to be able to choose products based on your needs (Uplift, for example, when you need mood enhancement), especially if you’re a beginner. Just be sure to read the descriptions thoroughly to best understand the product and how to use it. Disponible en ligne.

HempMeds

While they’ve been creating CBD products since 2012, HempMeds just recently launched a personal care line. Their goal is to extend the healing benefits of cannabinoids to hair and skin while protecting against UV rays, environmental pollutants and smoke.

  • CBD hemp oil, hemp oil personal care products, CBD oil, vape oil, tinctures, isolate, capsules, edibles and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farms in The Netherlands
  • Veterans discount

HempMeds sells a wide variety of products, and I tried items from the personal care line. The shampoo seems very thin at first, but it lathers so well. A small amount will go a long way, especially if you have short hair like me. All of the products have a luxurious feel and they smell amazing. Disponible en ligne.

Extract Labs

Spend a little time on the Extract Labs site and you might discover products you’ve never seen before (especially if you’re a newbie like me!). For example, Shatter is CBD isolate in crystallized form that is broken into jagged pieces like peanut brittle. Don’t worry, though. Extract Labs provides detailed suggestions for use of their products!

  • CBD tinctures, Crumble, Shatter, topicals, isolate, vape juice, softgels, accessories and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farms in the United States
  • Veteran discount

Of their vast array of products, I tried the Banana Foster tincture, which tasted like an incredible dessert syrup, and the muscle cream. I’d just had an accident and injured my knee when the sample arrived and I can say fully that the Extract Labs topical helped me out. Whenever I’d forget to apply it, the swelling and stiffness would come back. Maybe it was all in my head, but it felt like it sped up my recovery! Disponible en ligne.

High Falls Hemp

This family-owned company hails from Upstate New York and has adopted a “seed to soul” philosophy. Their mission is to promote health and wellness by carefully overseeing the entire process to ensure a high-quality product reaches their customers.

  • CBD tinctures, softgels, lotions and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farm in New York state

From their labeling to their website, and ultimately their products, High Falls Hemp looks and feels “clean.” Their tincture was incredibly clear with a light taste while the lotion provided a nice, protective barrier without leaving a greasy residue. Disponible en ligne.

Pure Hermosa

While Pure Hermosa carries CBD oil and gummies, their primary focus is on helping people look their best. As a result, they sell skincare products for everyone including their CBD Revive Skin Serum + Collagen Retinol and CBD AM-PM Moisturizer.

  • CBD oil, gummies, topicals, sleep spray
  • Third-party testing
  • Sources from farms in the United States

The CBD Oral Sleep Support Spray + Melatonin is just $23 and tastes great. This could be a good option for those new to CBD who want to try something to get a good night’s rest without a huge investment or jumping into a tincture. Disponible en ligne.

Zilis Ultra Cell CBD Oil

Using a patent-pending formula, Zilis delivers what they call UltraCell full spectrum hemp oil. Their UltraCell technology relies on two delivery systems, liposomes and micelles, with a goal of maximizing the benefits of the “entourage effect” to boost the effectiveness of their product.

  • CBD oil, topicals, weight loss support, homeostasis support, cognitive support, sleep support.
  • Third-party testing
  • Sources from farms in the United States
  • Veteran discount

One of Zilis’ claims is that their product works faster and lasts longers than others on the market. I tried a sample of the Berry flavored UltraCell full spectrum hemp CBD oil, and I’m not sure if reading the product description impacted me, but it felt like my shoulders relaxed almost immediately. This brand definitely piqued my interest, and I’ll keep them on my radar as I continue to explore the world of CBD. Disponible en ligne.

Floyd’s of Leadville

Many people who use CBD products rely on topicals to help heal injuries, but one company is focusing on prevention. In addition to myriad other products, Floyd’s of Leadville carries a line of CBD recovery bars designed to help athletes stay in great condition, even after a grueling workout. The texture is so much better than I was expecting, and unlike other recovery bars, it didn’t taste artificial. Disponible en ligne.

  • CBD tinctures, softgels, gems (gummies), topicals, protein drinks, recovery bars and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farms in Colorado

It’s worth noting, of course, that the “Floyd” of Floyd’s of Leadville is Tour de France-winning cyclist, Floyd Landis (read his story here). Following a downward spiral, Floyd found himself battling chronic pain and depression. Rather than take the host of medications he’d been prescribed, the Colorado resident turned to CBD — and regained control of his life.

Plant Juice Oils

Interested in combining the potential benefits of CBD oil with essential oils? Those are the types of products you’ll find with Plant Juice Oils. Special blends available in rollers and sprays, for example, are designed to help customers fight stress, hormonal changes, low energy and even sleeplessness.

  • CBD tinctures, topicals, sprays
  • Third-party testing

You’ll recognize Plant Juice Oils from their brightly colored, boutique style packaging. While I didn’t try any tinctures, creams or sprays, I did try their rollers. After a particularly rough day, I rolled some Tension Breaker on my neck, and after a few minutes, it did feel looser. If nothing else, the pleasant scent boosted my spirits! Disponible en ligne.

S•O•L

Strains of Life, or S.O.L., specializes in wellness and beauty products. From flavored water infused with CBD to moisturizing body butter and massage oil, this newer startup is striving to make its mark on the industry with a quality line of products.

  • CBD tincture, liposomal CBD, capsules, topicals, water and pet products
  • Third-party testing
  • Sources from farms in the United States

When my grandmother was dying of cancer last year, some family members ordered products from S.O.L to help provide comfort in her final days. That has always stuck with me. While I did not sample any of their tinctures, I did try some of their skin care samples. I’ve started using S.O.L’s Ultra Moisturizing Cream every night! Disponible en ligne.

Shea Brand

They started as a butter business, but Shea Brand has expanded to include their own line of CBD products. One thing that makes them instantly recognizable is their colorful, minimal-plastic, 100% recyclable packaging and mailers.

  • CBD oil, topicals, lip balm
  • Sources from farms in Colorado
  • Third-party testing information unclear on website

A member of my household spotted the CBD Restorative Lip Balm and claimed it. Having suffered with a deep cut on his lower lip from dryness for weeks, we were very surprised to see it nearly closed up just 12 hours after the first application. It sounds too good to be true, and if I hadn’t seen it with my own eyes, I’m not sure I would have believed it. Disponible en ligne.

PharmCo RX

A growing number of professional athletes are using CBD for pain relief and recovery. To meet this growing demand PharmCo RX, a Florida-based company, has become the first private pharmacy to offer CBD tinctures and capsules.

Along with prescription medications, custom compounds and over-the-counter medicine, PharmCo RX sells a variety of vitamins and supplements, including CBD products. South Florida residents can even take advantage of free delivery, without a minimum purchase.

Demand for CBD Is Growing

This is just another example of how wellness is being redefined in America. As more people search for viable and effective alternatives to pharmaceutical interventions, the popularity of CBD products will likely continue to soar. We’re witnessing a huge shift in how people engage in self-care, and before long, maybe it will be hard to remember a time when CBD products weren’t part of our daily lives.

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