Comment fonctionnent les huiles essentielles? : La HE lavande est magique

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Les huiles essentielles peuvent être utilisées de nombreuses manières. Ceux-ci peuvent être appliqués directement sur la peau, inhalés ou ingérés. D'autres méthodes incluent l'application d'un mélange contenant de l'huile essentielle de gingembre pour aider à atténuer la douleur causée par l'arthrite et à améliorer la souplesse. De nombreuses personnes ont également opté pour Matricaria Recutita, un mélange d’huile essentielle de camomille allemande reconnu pour son traitement de l’eczéma.

Les huiles essentielles agissent en raison des substances chimiques actives absorbées par le corps. Cependant, différents facteurs peuvent affecter l’absorption des huiles essentielles par la peau. Si une personne masse la zone en premier, la circulation dans cette partie du corps augmentera; entraînant ainsi une augmentation de l'absorption des huiles essentielles au travail.

Des études menées dans le passé indiquent que les huiles essentielles pourraient être plus volontairement absorbées par les zones cutanées présentant des concentrations plus élevées de follicules pileux et de glandes sudoripares, comme les organes génitaux, la plante des pieds, la tête, les paumes et les aisselles.

En plus de l'application habituelle sur la peau, les huiles essentielles peuvent être inhalées par le nez et / ou la bouche. Quelques exemples incluent l’inhalation d’eucalyptus lorsqu’on tousse ou l’inhalation d’un mélange de menthe poivrée pour réduire la fatigue ou les nausées. Les molécules qui sont inhalées par le nez ou la bouche sont également transférées dans les poumons et se mêlent au système respiratoire. Par conséquent, les huiles essentielles inhalées peuvent affecter le corps par de nombreux systèmes et voies.

De plus, lors de l'inhalation de ces molécules, les molécules d'odeurs traversent le nez et déclenchent divers sites récepteurs dans le cerveau, comme le système limbique, également appelé cerveau émotionnel. C'est l'une des raisons pour lesquelles les huiles essentielles peuvent avoir des effets physiologiques et psychologiques profonds. les odeurs qu’ils apportent peuvent susciter des émotions dans une certaine mesure.

La troisième et dernière voie par laquelle les huiles essentielles pénètrent dans le corps consiste à l'avaler. Même si cette pratique est acceptée dans plusieurs régions du monde, l'ingestion orale d'huiles essentielles n'est toujours pas recommandée pour le grand public en raison d'effets très graves, tels que des lésions du foie ou des reins lors de l'ingestion.

Huile essentielle de lavande Ces six huiles essentielles, de la lavande à l'encens, peuvent aider à soulager l'anxiété. Photo gracieuseté de Pixabay, domaine public

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