Quelles huiles essentielles sont bonnes pour les coups de soleil? : La HE lavande est magique

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Si vous êtes à l’extérieur pendant les mois d’été, vous pouvez attraper un coup de soleil sans vous rendre compte que vous êtes surexposé aux rayons nocifs. Un coup de soleil peut être extrêmement douloureux et prend du temps à guérir. La bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs remèdes à utiliser pour le soulagement et que de nombreuses huiles essentielles sont bénéfiques pour les coups de soleil. L'avantage d'utiliser des huiles essentielles pour traiter les coups de soleil sur la peau est qu'il s'agit d'un traitement entièrement naturel qui peut aider votre peau à guérir de façon naturelle et sans faille. Non seulement elles aident au processus de guérison, mais de nombreuses huiles essentielles contribuent à améliorer la qualité de la peau, car elles possèdent des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques.

Souvent, lorsqu'ils essaient de trouver un soulagement après un coup de soleil douloureux, les gens se tournent vers des solutions cosmétiques telles que des pommades, des lotions et des crèmes. Ceux-ci peuvent avoir des effets secondaires négatifs, raison pour laquelle l'utilisation d'huiles essentielles peut constituer un moyen plus sûr de traiter un coup de soleil. La plupart des huiles ont des propriétés rafraîchissantes et certaines offrent un soulagement immédiat de la douleur brûlante. Une autre raison bénéfique pour les huiles essentielles de combattre les coups de soleil est qu’elles peuvent s’hydrater et garder une peau en bonne santé.

Huiles essentielles bonnes pour les coups de soleil

La plupart des huiles essentielles peuvent être des armes secrètes pour soulager les coups de soleil. Il existe cinq huiles qui sont le plus souvent utilisées pour soulager la douleur et les brûlures. Les cinq HE les plus efficaces pour les coups de soleil sont les huiles de lavande, de menthe poivrée, d'eucalyptus, d'encens et de bois de santal.

Huile essentielle de lavande

Lavender EO a plusieurs propriétés qui le rendent utile pour fournir un soulagement si nécessaire. Ceux-ci incluent être antifongique, antibactérien et carminatif. Une des meilleures façons d’utiliser cette huile est d’en mélanger une goutte avec un peu de gel d’aloe vera, puis de l’appliquer directement sur la peau touchée. Si le coup de soleil couvre une plus grande surface de la peau, mélangez une poignée de flocons d'avoine et sept à huit gouttes d'huile de lavande dans un baquet d'eau légèrement tiède. Immerger votre corps peut soulager l'inconfort.

Huile essentielle de bois de santal

Les propriétés rafraîchissantes de l'OE en bois de santal contribuent à atténuer, à apaiser et à refroidir les brûlures. Cela peut également être bénéfique pour éliminer les germes pouvant entraîner une infection. Mélangez une ou deux gouttes d'huile de bois de santal, une goutte d'EO de curcuma et 30 grammes d'huile de noix de coco. Appliquez sur les zones touchées de la peau pour procurer un soulagement immédiat.

Huile essentielle d'encens

Toucher la peau brûlée par le soleil peut être très douloureux. L'encens EO peut aider à nourrir la peau endommagée par le soleil et à lui redonner son lustre d'origine. C'est une huile qui peut faire des merveilles sur une peau sèche et abîmée, car elle peut rajeunir et hydrater en fournissant la bonne quantité d'humidité. Mélanger une à deux gouttes d'huile avec du gel d'aloe vera et appliquer sur les zones brûlées.

Huile essentielle de menthe poivrée

La menthe poivrée peut refroidir sur une peau irritée ou brûlée par le soleil. Le menthol qu'il contient aide à calmer une partie de la douleur. Rappelez-vous simplement de diluer cet OE extrêmement puissant avant de l'appliquer sur votre peau. Mettez une à deux gouttes d'huile de menthe poivrée dans une à deux cuillerées à thé de gel d'aloe vera. Appliquez cette pâte sur votre peau brûlée par le soleil pour procurer un soulagement apaisant et rafraîchissant.

Huile essentielle d'eucalyptus

Si vous voulez un soulagement rapide, eucalyptus EO est le bon choix. Il possède à la fois des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager rapidement l’inconfort d’un coup de soleil. Tandis que le menthol procure un effet anesthésiant. Les propriétés antibactériennes offrent également une protection contre les infections. Mélangez deux à trois gouttes d'huile d'eucalyptus avec une cuillerée à thé d'aloe vera pur et mettez-le dans une tasse d'eau. Placez le tout dans un flacon pulvérisateur propre pour l'appliquer sur la peau. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile d’eucalyptus à une serviette humide et vous en servir pour tamponner doucement les zones brûlées par le soleil.

Quatre recettes d'huiles essentielles pour traiter les coups de soleil

1. Spray rafraîchissant à la menthe poivrée –L'huile essentielle de menthe poivrée contient du menthol qui peut soulager les douleurs causées par les coups de soleil. C'est aussi un agent de refroidissement naturel. Mélanger 1 ou 2 gouttes d'EO de menthe poivrée avec 1 à 2 gouttes de gel d'aloe vera et appliquer la pâte sur la zone brûlée par le soleil peut apporter un soulagement apaisant. Vous pouvez également essayer cette recette pour un spray rafraîchissant:

  • 4 onces d'eau
  • 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Vaporiser le brouillard sur les zones brûlées par le soleil et laisser sécher. Utilisez aussi souvent que nécessaire jusqu'à ce que le coup de soleil guérisse.

2. Spritz apaisant– Les huiles essentielles de lavande et d'arbre à thé sont utiles pour soulager les coups de soleil et faciliter le processus de guérison. Pour faire un spritz à la lavande et au théier, combinez les ingrédients suivants:

  • 4 onces d'eau
  • 30 gouttes d'huile essentielle de lavande
  • 20 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé

Mélanger les ingrédients dans un flacon pulvérisateur en verre de couleur foncée et bien agiter pour bien mélanger. Vaporiser sur la zone touchée et laisser sécher à l'air. Pour obtenir les meilleurs résultats possibles, utilisez ce traitement dès que possible après un coup de soleil.

3. Compresse Froid Lavande –Pour faire une compresse rafraîchissante, placez deux tasses d'eau froide dans un bol non réactif, puis ajoutez 4 à 6 gouttes d'EO à la lavande ou à la camomille. Mélangez bien le mélange. Trempez un chiffon doux dans de l’eau infusée d’huile et essorez-le pour qu’il ne dégoutte pas. Appliquez la compresse de refroidissement sur la zone touchée.

4. Bain à l'huile de vinaigre et de lavande – Mélangez une tasse de vinaigre de vin blanc ou de vinaigre de cidre avec 50 gouttes d’huile essentielle de lavande. Mettez le mélange dans une bouteille en verre et agitez bien avant de l'utiliser. Remplissez votre baignoire d'eau tiède et ajoutez à l'eau 6 cuillères à café de mélange d'huile essentielle de lavande et de vinaigre. Remuez-le pour disperser le mélange dans l'eau. Faire tremper pendant environ 30 minutes. Pendant le trempage, massez doucement les gouttes d’huile flottantes dans votre peau.

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