Les mamans aiment les huiles essentielles, mais sont-elles sûres? : La HE lavande est magique

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Plus de mamans que jamais optent pour des produits de soins personnels naturels, biologiques et non toxiques et trouver des moyens plus sûrs de garder leurs enfants en bonne santé ne fait pas exception. En fait, 41% des mamans du millénaire utilisent des remèdes naturels pour leurs enfants quand elles sont malades, selon une enquête de BabyCenter.

L'utilisation d'huiles essentielles en particulier devient à la mode chez les mamans avec des marques comme doTerra et Young Living qui les commercialisent fortement.

Bien que les huiles essentielles puissent être une alternative naturelle aux remèdes sur ordonnance ou en vente libre, les experts disent qu'elles peuvent être dangereuses à utiliser et même carrément dangereuses.

Les mamans utilisent des huiles essentielles pour tout
Allergies saisonnières et piqûres d'insectes, maux d'estomac, douleurs de croissance et oreille du nageur, les mamans utilisent des huiles essentielles pour à peu près tous les maux et douleurs mineurs de leurs enfants.

Ils espèrent même que la petite fiole aidera leurs enfants à dormir toute la nuit ou à faire face à l'anxiété de séparation, a déclaré Stephanie Fritz, sage-femme agréée et sage-femme professionnelle certifiée à Sierra Vista, Arizona et auteur de «Huiles essentielles pour la grossesse, la naissance Et les bébés. "

"Il y a tellement de choses que vous ne pouvez pas utiliser de gré à gré de nos jours que vous pouvez utiliser en toute sécurité des huiles essentielles pour", a déclaré Fritz, qui est un défenseur du bien-être du diamant pour doTerra.

Pourtant, à mesure qu'ils gagnent en popularité, les experts se préoccupent de plus en plus de leur sécurité, surtout lorsqu'ils ne sont pas utilisés correctement.

En fait, entre 2011 et 2015, le nombre d'expositions aux huiles essentielles a doublé et 80% des cas étaient des enfants, selon le Tennessee Poison Center du Vanderbilt University Medical Center.

"La toxicité se produit généralement lorsque les huiles essentielles ne sont pas diluées ou qu'elles sont utilisées de manière excessive", a déclaré Justin Loden, Pharm.D., Spécialiste certifié en informations sur les poisons (CSPI) au Tennessee Poison Center.

Les huiles essentielles peuvent provoquer des irritations cutanées et les enfants peuvent même développer une allergie à celles-ci si elles sont utilisées trop fréquemment.

"De nombreux parents les utilisent pour l'asthme sans se rendre compte que cela peut en fait aggraver", a déclaré le Dr Erika Krumbeck, un médecin naturopathe spécialisé en pédiatrie et fondateur et propriétaire de Montana Whole Health à Missoula, au Mont.

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L'utilisation d'un diffuseur ou l'application d'huiles essentielles sur les pieds d'un enfant sont probablement des moyens sûrs d'utiliser les huiles essentielles, mais si elles sont appliquées près de la bouche ou du nez ou utilisées en interne pour la dentition par exemple, elles peuvent être dangereuses.

"Tout ce qui engourdit la gencive a également le potentiel d'engourdir le réflexe nauséeux", a déclaré Krumbeck. En conséquence, un bébé peut aspirer ou respirer sa propre salive, puis développer une pneumonie.

De plus, comme les huiles essentielles sont liposolubles, elles peuvent être absorbées directement ou passivement dans les intestins et traverser la barrière hémato-encéphalique. Bien que rares, certaines huiles essentielles ont donc le potentiel d'être neurotoxiques et peuvent provoquer des convulsions ou un ralentissement de la respiration et peuvent même être fatales, a déclaré Krumbeck.

Comment utiliser les huiles essentielles en toute sécurité
Les experts disent que les huiles essentielles peuvent être utilisées en toute sécurité avec les enfants, mais les parents doivent toujours prendre des précautions et les utiliser correctement.

1. Sachez pourquoi vous l'utilisez.
Avant d'utiliser des huiles essentielles, réfléchissez à la raison pour laquelle vous les utilisez en premier lieu. Si c'est pour calmer votre enfant avant le coucher, un oreiller lavande dans la chambre (jamais dans le berceau) ou un peu de câlins supplémentaires pourraient faire l'affaire.

Si vous ne savez pas si l'utilisation d'huiles essentielles est le bon remède, demandez toujours d'abord au médecin de votre enfant.

"Nous essayons toujours de comprendre ce qui se passe et de traiter la cause sous-jacente même si c'est quelque chose de naturel", a déclaré Krumbeck.

2. Faites preuve de bon sens.
Certaines huiles essentielles comme la lavande sont douces, mais si l'huile vous sent trop forte, elle est trop forte pour votre enfant. N'utilisez jamais d'huiles essentielles en interne, appliquez-les près des yeux ou des voies respiratoires ou sur les pieds d'un bébé s'il les met dans sa bouche.

3. Diluez-le.
Les huiles essentielles doivent être diluées dans une huile de support, comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco dans un rapport de un à trois, a déclaré Fritz.

4. Demandez conseil.
Lisez toujours les instructions fournies avec vos produits pour vous assurer que vous les utilisez en toute sécurité. Si vous ne savez pas si une huile essentielle est sûre ou comment l'utiliser, parlez-en à un naturopathe ou à un praticien qui a une expertise avec les huiles essentielles.

5. Choisissez judicieusement.
Lorsque vous achetez des huiles essentielles, choisissez une entreprise qui effectue des tests indépendants avec un laboratoire tiers. Assurez-vous également que les produits sont 100% purs, extraits naturellement et non dilués et qu'ils ne contiennent pas de produits chimiques, de charges et d'ingrédients artificiels, a déclaré Fritz.

6. Stockez-les correctement.
Traitez les huiles essentielles de la même façon que vous le feriez avec des médicaments sur ordonnance ou en vente libre: Gardez-les hors de la portée de votre enfant ou dans une boîte à médicaments.

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