Les meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines (Top 5 des analgésiques) : La HE lavande est magique

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Alors que certaines conditions médicales sont telles qu'il est acceptable d'avoir un retard dans la visualisation des résultats, lorsque vous êtes mis à l'écart par des maux de tête chroniques ou des migraines débilitantes, vous avez besoin d'un soulagement fiable et rapide. Malheureusement, comme il y a tellement de choses qui peuvent déclencher des maux de tête et des migraines, il peut être difficile de trouver la bonne méthode pour obtenir le soulagement dont vous avez besoin.

Je sais que lorsque j'ai des maux de tête occasionnels ou même des migraines engourdissantes, cela semble toujours arriver au moment le plus inopportun. Je ne suis pas un fan des médicaments synthétiques, alors j'ai commencé à faire des recherches sur les méthodes naturelles de soulagement pour pouvoir les avoir à portée de main.

Plus…

Je suis tombé sur un fait intéressant. Non seulement les remèdes naturels fonctionnent, mais ils sont souvent beaucoup plus rapides que les options pharmaceutiques traditionnelles. Par exemple, il suffit de 22 secondes pour que les molécules des huiles essentielles atteignent votre cerveau et en moins de deux minutes, elles se trouvent dans votre circulation sanguine afin qu'elles puissent atteindre toutes les cellules de votre corps en seulement 20 minutes. Cela signifie un soulagement rapide, non seulement pour les maux de tête et les migraines, mais pour tous les nombreux avantages que vous pouvez obtenir des huiles essentielles.

Une fois que j'ai été convaincu que les huiles essentielles étaient le chemin à parcourir, la seule partie de mes recherches qui restait était de déterminer quelle huile essentielle est la meilleure pour les maux de tête. Et pendant que j'y étais, j'ai également considéré les meilleures huiles essentielles pour les migraines car j'en obtenais une de temps en temps, et j'ai aussi des amis qui le font. Avec un peu de recherche et d'essais et d'erreurs de ma part, j'ai trouvé mes cinq préférés.

Meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines

Les 5 meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines

Pure Health HQ - Meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines - Basil

photo de markus spiske

Pure Health HQ_Best Essential Oils for Headaches and Migraines - Edens Garden Basil Therapeutic Grade

Un grand nombre de maux de tête sont directement liés à la tension musculaire, à la fatigue et à l'inflammation. Le parfum édifiant de l'huile essentielle de basilic, ainsi que ses bienfaits relaxants et anti-inflammatoires musculaires, sont les principales raisons pour lesquelles il peut être utile à la fois pour les maux de tête et les migraines.

Ses propriétés antidépressives et antispasmodiques peuvent également s'avérer utiles face à la douleur. La méthode d'extraction de l'huile essentielle de basilic est la distillation à la vapeur des feuilles, des tiges et des fleurs.

L'utilisation du basilic pour des remèdes naturels et d'autres avantages supposés remonte à l'Antiquité. Il était utilisé par les anciens Grecs pour oindre les rois, et les Hindous placent des brins de basilic sur leurs proches décédés car on pensait qu'ils les guidaient dans leur prochaine vie et les protégeaient du mal pendant le voyage. On a même pensé qu'il s'agissait d'un aphrodisiaque.

Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de basilic par voie topique, aromatique ou orale. Appliquer sur les tempes, l'arrière du cou et / ou le front. N'utilisez pas d'huile essentielle de basilic pour les enfants de moins de 6 ans. Les femmes enceintes et celles qui souffrent d'épilepsie ne devraient pas non plus l'utiliser. Assurez-vous d'utiliser uniquement une huile essentielle de basilic 100% pure de qualité thérapeutique, en particulier si vous prévoyez de l'ingérer.

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Thérapie végétale menthe poivrée

Cela peut être un cercle vicieux d'avoir une tension musculaire provoquant un mal de tête, puis la douleur d'un mal de tête vous rend plus tendu, ce qui aggrave encore le problème. Les caractéristiques anti-inflammatoires et antispasmodiques de la menthe poivrée provoquent un mal de tête et son parfum exaltant vous aide à vous sentir plus revigoré.

Une circulation accrue et une fatigue musculaire réduite peuvent également favoriser la santé et ainsi réduire les maux de tête et les migraines.

L'huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée par voie topique, aromatique et orale et bien qu'elle puisse être utilisée pendant la grossesse, elle doit être utilisée avec prudence. Aussi, utilisez avec prudence si vous souffrez d'hypertension.

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Pure Health HQ - Les meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines - Marjolaine
Pure Health HQ - Meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines - Thérapie végétale Marjolaine douce de qualité thérapeutique

Encore une fois, trouver une huile qui peut calmer les muscles est souvent le moyen le plus rapide de soulager les maux de tête, et la marjolaine est un choix exceptionnel. La marjolaine est également excellente pour l'anxiété et la tension. En fait, les Romains l'appelaient «l'herbe du bonheur» et les Grecs l'appelaient «joie des montagnes» en raison de sa capacité à calmer les émotions.

Il est également utile pour les crampes menstruelles et les sautes d'humeur, qui peuvent également provoquer des maux de tête.

Vous obtiendrez les meilleurs avantages physiques grâce à une utilisation topique, cependant, lorsqu'il est utilisé de manière aromatique, il produira une sensation de paix et favorisera le sommeil. Il peut également être utilisé par ingestion.

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Pure Health HQ - Meilleures huiles essentielles pour la peau - Lavande

photo de daiga ellaby

Huile essentielle de lavande pure majestueuse

À l'heure actuelle, vous voyez probablement un modèle. Les huiles essentielles utiles pour calmer sont souvent les meilleures pour soulager les maux de tête. La lavande est l'une des huiles les plus connues pour traiter l'anxiété.

La liste des avantages va bien au-delà de l'aide contre les maux de tête, d'où la raison pour laquelle on l'appelle une huile universelle.

En fait, en cas de doute, utilisez de la lavande. Il a littéralement des centaines d'utilisations qui vont au-delà du soulagement du stress ou des céphalées de tension. Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de lavande par voie topique, la diffuser, inhaler de la bouteille, ou même ingérer s'il s'agit d'un produit de qualité alimentaire thérapeutique 100% pur.

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Pure Health HQ - Les meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines - Young Living M-Grain Oil Essential
Pure Health HQ - Les meilleures huiles essentielles pour les maux de tête et les migraines - Young Living M-Grain Oil Essential

Souvent, la meilleure façon d'obtenir le plus de soulagement est d'obtenir un mélange d'huiles formulé pour la condition spécifique que vous traitez. M-Grain est un mélange de Young Living qui comprend les quatre huiles mentionnées ci-dessus, ainsi que la camomille romaine et l'hélichryse.

La camomille romaine est un anti-inflammatoire et antispasmodique pour soulager la tension musculaire et le stress.

L'hélichryse est également un anti-inflammatoire mais est également utile pour augmenter les fonctions circulatoires et pour lâcher les sentiments de colère qui pourraient vous causer du stress.

La meilleure façon d'utiliser M-Grain pour soulager rapidement un mal de tête est de mettre deux gouttes dans la paume de vos mains, puis de les mettre sur votre nez et d'inhaler.

Vous pouvez également masser l'huile le long de votre tronc cérébral. D'autres points potentiels pour le mettre sont sur le front, la couronne, la nuque, les tempes et les épaules. Ce mélange est également utile pour les nausées et la dépression.

Nous recommandons: Young Living M-Grain Essential Oil

Conclusion

Même si vous n'avez pas de maux de tête ou de migraines fréquents, ce n'est pas une mauvaise idée d'avoir ces huiles essentielles à portée de main quand vous en avez. Être capable d'en étouffer un dans l'œuf avant qu'il n'ait une chance de vraiment prendre le dessus peut garder votre journée sur la bonne voie. Il est assez facile de transporter ces huiles avec vous partout où vous allez aussi.

Dans peu de temps, vous saurez lesquelles utiliser pour votre situation car, après tout, les meilleures huiles essentielles pour les maux de tête sont celles qui fonctionnent pour vous.

Prendre des analgésiques en vente libre peut faire le travail, mais une utilisation répétée est connue pour causer des problèmes de santé. En choisissant ces huiles essentielles, vous éviterez cela et vous obtiendrez un soulagement plus rapide dans le processus.

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