À quoi sert l'huile essentielle de lavande? : La HE lavande est magique

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L'huile essentielle de lavande est bonne pour tant de choses.

La lavande est bonne pour vos cheveux, votre peau, votre corps et votre bien-être mental.

La lavande est une belle plante qui a de belles fleurs violettes douces. Une belle gamme délicate de boutons floraux contient une odeur douce mais subtile qui détend votre être tout en calmant votre esprit.

La lavande existe depuis des milliers d'années.

La lavande, croyez-le ou non, fait partie de la famille de la menthe. C'est vrai, je n'aurais jamais deviné que la plante de lavande est de la famille de la menthe? Mais oui, ça l'est!

Certains disent que la lavande est dans la Bible, ce qui est incorrect. La lavande n'est pas considérée comme le nard ou le nard qui est le nom utilisé dans la Bible.À quoi sert l'huile essentielle de lavande?

Le nard a de nombreux noms, dont celui de «lavande épineuse». Le nard est confondu avec la vraie lavande à cause de son nom, bien que le nard ne soit pas de la même famille que la vraie lavande.

Le nard est un arbuste qui produit de belles fleurs roses et fait partie de la famille des valérianes.

Le nard nard n'a pas le même composé chimique que la lavande vraie et provient de deux familles de plantes distinctes, le nard nard est donc différent.

La lavande a de nombreuses propriétés merveilleuses telles que antivirales, antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | comment utiliser l'huile essentielle de lavande

L'huile essentielle de lavande a de nombreuses utilisations.

L'huile essentielle de lavande est bonne pour tout notre corps. L'huile essentielle de lavande peut être utilisée pour la peau, la lavande peut être utilisée pour votre visage, la lavande peut être utilisée pour vos cheveux, la lavande peut également être utilisée pour les maux mentaux.

L'huile essentielle de lavande a de merveilleuses propriétés antivirales et antibactériennes, les utilisations peuvent être infinies.

Laissez-nous entrer dans le vif du sujet et découvrir les nombreuses façons merveilleuses d'utiliser l'huile essentielle de lavande.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Comment utiliser l'huile essentielle de lavande pour les cheveux

L'huile essentielle de lavande peut être appliquée directement non diluée sur vos cheveux!

Je mets de l'huile essentielle de lavande directement sur mes cheveux. Je le place directement sur mon cuir chevelu ou je le mélange avec un rince-cheveux ou une crème capillaire.

à quoi sert l'huile essentielle de lavande?

La lavande est une odeur tellement apaisante sous la douche que vous commencez à vous rincer la journée; l'odeur de lavande élève votre moral, offrant une expérience d'aromathérapie tout en tuant toutes les bactéries sur votre cuir chevelu et les bactéries attachées à vos cheveux.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | comment utiliser l'huile de lavande pour le visage

À quoi sert l'huile essentielle de lavande?

L'huile essentielle de lavande possède de merveilleuses propriétés anti-âge.

La lavande protège contre les dommages des radicaux libres qui provoquent des rides de la peau.

Une étude du 14 mars 2013 explique comment la lavande est «habituellement appliquée non diluée», mais n'a pas précisé s'il y avait des études prouvant une réaction négative à l'application sur la peau non diluée.

D'après ma propre expérience, je n'ai jamais eu de réaction négative à l'application d'huile essentielle de lavande non diluée sur mon visage, mon corps ou ma peau.

Pourtant, la chimie corporelle de chacun est différente, par conséquent, écoutez toujours votre corps lorsque vous appliquez des huiles essentielles sur votre peau directement sans huile de support.

L'huile essentielle de lavande a des propriétés antibactériennes qui tuent la bactérie sur votre peau qui cause l'acné.

L'huile essentielle de lavande a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à lutter contre l'eczéma. Non seulement l'huile essentielle de lavande est anti-inflammatoire, mais elle possède des propriétés antifongiques qui aident également à lutter contre l'eczéma.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | comment utiliser l'huile de lavande pour dormir

L'huile essentielle de lavande est merveilleuse pour le sommeil et pour l'insomnie.

Voici quelques moyens de soulager votre insomnie ou votre sommeil:

  1. Vous pouvez soit appliquer l'huile essentielle de lavande sur un morceau de tissu, placer sous votre oreiller
  2. Vous pouvez appliquer l'huile essentielle de lavande sur votre corps lui-même
  3. Vous pouvez utiliser un diffuseur.

Diffuse, si vous ne le savez pas, est un réservoir avec de l'eau. Mettez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de lavande dans l'eau. Le diffuseur coulera doucement dans l'atmosphère, où que vous placiez votre diffuseur.

Il existe de nombreux diffuseurs différents, vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux.

Quelle que soit la façon dont vous choisissez d'utiliser l'huile essentielle de lavande avec votre sommeil et votre insomnie; les effets calmants de la lavande vous aideront à vous reposer et à calmer votre esprit avant que vous ne vous en rendiez compte.

à quoi sert l'huile essentielle de lavande?

L'étude de 2013 a documenté que l'utilisation de l'inhalation d'huile essentielle de lavande a entraîné de meilleures habitudes de sommeil.

Les patients souffrant d'insomnie ont reçu par voie orale 80 mg de lavande par jour. Les patients ont rencontré une meilleure qualité et une meilleure durée de sommeil, leur état mental et physique s'est également amélioré sans effets sédatifs.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Comment utiliser l'huile essentielle de lavande pour le stress

Le stress a été vécu par de nombreuses personnes. Le stress peut causer des problèmes de santé inutiles et des tensions dans tout votre corps.

Alors, comment pouvez-vous combattre le stress de votre vie? Certains disent que c'est plus facile à dire qu'à faire. Tout commence dans votre esprit. Si vous pensez que ce ne sera pas facile, alors ce ne sera pas facile.

Par conséquent, il faut évaluer leur mode de vie et voir où le stress non ajouté est produit et éliminer le stress non ajouté.

Certaines personnes ont des emplois extrêmement stressants et ont besoin de ne pas transporter ce stress dans tout leur corps. Chaque personne est différente dans la façon dont elle porte le stress.

C'est là que l'huile essentielle de lavande entre en jeu. Diffuser ou brûler l'huile essentielle de lavande, non seulement vous calme, mais l'inhalation d'huile essentielle de lavande a été démontré par une étude pour avoir des effets positifs.

90% des patients de cette étude ont montré une amélioration de leur environnement de travail.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Comment utiliser les bienfaits de l'huile essentielle de lavande pour la peau

à quoi sert l'huile essentielle de lavande?

L'huile essentielle de lavande profite à la peau de manière merveilleuse.

L'huile essentielle de lavande directement sur la peau n'est pas recommandée, mais à utiliser avec une huile de support. Vous savez ce que votre corps peut supporter, faites donc un test épicutané dans la partie intérieure de votre poignet et voyez si vous avez une réaction allergique telle que des démangeaisons ou des brûlures.

L'huile essentielle de lavande peut être appliquée directement sur votre peau non diluée pour les égratignures, les éraflures, la pousse des cheveux, les piqûres d'insectes, les massages et le bain.

Blessures – en fonction du type de plaie que vous avez – déterminera comment utiliser l'huile essentielle de lavande. Vous pouvez appliquer l'huile essentielle de lavande non diluée directement sur votre plaie.

Je fais cependant attention – parce que la plaie est ouverte, il peut y avoir une légère avarice lorsqu'elle est appliquée.

Par expérience, je me suis gratté le genou sur un bac de recyclage. Un conteneur de recyclage est en métal et plein de germes. Je me suis gratté le genou alors que je soulevais des boîtes dans le conteneur métallique.

J'avais un désinfectant pour les mains à la lavande avec moi et je l'ai mis sur la gratte immédiatement.

La blessure a bien guéri et n'a pas été infectée.

Je n'ai subi aucune brûlure, même si tout le monde est différent. Je crois que la profondeur de la plaie est également un facteur si une personne doit ressentir une brûlure.

La pousse des cheveux – appliquez directement sur la zone que vous souhaitez voir croître.

D'après mon expérience, je fais deux choses. Depuis que je suis un survivant du cancer; le traitement de chimiothérapie a provoqué une certaine perte de cheveux.

J'ai arrêté d'utiliser des shampooings et je fais mes propres rinçages. J'ai mis de l'huile essentielle de lavande avec du vinaigre de cidre de pomme. Non seulement mes cheveux sentent-ils si bons mais aussi brillants et mon cuir chevelu est exempt de pellicules.

Les propriétés antibactériennes de l'huile essentielle de lavande laissent mon cuir chevelu exempt de pellicules.

J'ai vu mes cheveux pousser là où je place de l'huile essentielle de lavande non diluée directement sur un endroit, je voudrais que les cheveux poussent.

Je peux en témoigner – L'huile essentielle de lavande aide à la croissance des cheveux. Qu'il soit appliqué directement non dilué ou dans un rinçage capillaire.

Les piqûres d'insectesLes piqûres d'insectes ne sont pas amusantes, et l'été vient avec ces insectes qui veulent juste mordre, mordre et mordre. Avez-vous vécu cela? Tu n'es pas seul.

J'ai utilisé tellement d'huile essentielle de lavande pour cette raison même. J'ai commencé à utiliser de l'huile essentielle de menthe poivrée, maintenant même si on dit que l'huile essentielle de menthe poivrée aide également les piqûres d'insectes, cela n'a aidé que pendant quelques instants, comme au moment de l'application.

J'ai donc décidé de regarder davantage ce que je peux utiliser d'autre. J'ai oublié l'huile essentielle de lavande.

J'ai placé de l'huile essentielle de lavande non diluée sur tout mon corps. Je me baignais dans de l'huile essentielle de lavande. J'appliquerais sur mes jambes, à l'arrière du cou, toutes les zones où les insectes me piquent le plus.

Par exemple, sous mes genoux! Oh, mon Dieu, je pense que pour moi, c'est le pire endroit pour avoir une piqûre d'insecte!

Donc, la prochaine fois avant votre sortie, mettez simplement votre huile essentielle de lavande dans votre sac et vous êtes prêt à partir, vous n'avez pas à vous soucier de vous mordre, les insectes n'aiment vraiment pas l'huile essentielle de lavande.

Massage– les massages à l'huile essentielle de lavande aident non seulement à vous détendre, mais si vous avez des muscles qui vous causent de la douleur, la lavande aidera à soulager la douleur. Non seulement vous inhalerez l'huile essentielle de lavande pendant le massage, mais cela s'ajoute à la récupération de vos muscles, aide à la circulation, apaise non seulement votre peau en général, mais aussi toute douleur musculaire que vous ressentez peut être une raison. pour le massage. Le massage à l'huile essentielle de lavande peut également aider à abaisser la tension artérielle.

Une baignoire – les bains sont un excellent moyen de se détendre et de prendre du temps pour soi. N'oubliez pas que vous méritez de prendre le temps de vous détendre, de vous détendre, d'avoir un endroit où vous détendre! Un bain de lavande fera exactement cela.

L'huile essentielle de lavande peut être ajoutée directement à votre bain! Vous n'aurez pas besoin de mettre beaucoup de gouttes dans votre bain, mais en placez-en autant que vous le souhaitez jusqu'à ce que vous vous sentiez détendu. Je mets normalement environ 30 gouttes dans mon bain.

Les bombes de bain à l'huile essentielle de lavande sont merveilleuses. Les bombes de bain à l'huile essentielle de lavande vous offrent ce traitement spa simple dans le confort de votre foyer.

J'utilise le savon de Castille à la lavande du Dr Bronner qui est si agréable que vous vous lavez le corps, vous vous sentez automatiquement revigoré et calme.

La prochaine fois que vous prenez un bain, prenez une bombe de bain ou de l'huile essentielle de lavande et profitez d'un bain apaisant. Vous méritez d'avoir un moment de calme pour rajeunir votre corps, votre esprit et votre âme.

Personnellement, j'utilise de l'huile essentielle de lavande sans huile de support pour beaucoup de choses. Donc, encore une fois, vous connaissez votre corps et parce que la chimie corporelle et la sensibilité de chacun sont différentes, procédez avec prudence.

Gel hydroalcoolique – Le désinfectant pour les mains fait maison est facile à fabriquer. Surtout toutes les merveilleuses propriétés de l'huile essentielle de lavande.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Où mettez-vous l'huile de lavande pour l'anxiété?

L'anxiété n'est pas amusante. Bien que de bonnes nouvelles, une étude sur les femmes en post-partum à haut risque s'améliore merveilleusement lorsqu'elles sont inhalées d'huile essentielle de lavande dans un délai de quatre semaines.

L'huile essentielle de lavande peut être placée sur votre peau à différents endroits.

Encore une fois, je suggère de tester l'huile essentielle de lavande sur votre peau si vous n'êtes pas sûr d'avoir des réactions. Le meilleur endroit pour tester l'huile essentielle de lavande est le dessous de votre poignet. Les symptômes de la réaction sont des démangeaisons, des rougeurs et une inflammation.

Par conséquent, testez d'abord le dessous de votre poignet, et si cela vous convient, alors un bon endroit pour appliquer l'huile essentielle de lavande est

1) dessous du poignet

2) derrière les oreilles

3) la base de votre cou

4) sur vos pieds.

J'applique personnellement de l'huile essentielle de lavande sur toutes ces zones et parfois sur ma poitrine.

Je viens parfois d'ouvrir mon récipient d'huile essentielle de lavande et de le tenir sous mon nez et d'inhaler. Vous seriez surpris, cela aide ces moments d'attaques mentales. L'inhalation d'huile essentielle de lavande peut vous détendre tout en apaisant l'atmosphère qui vous entoure.

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À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Huile essentielle de lavande pour la dépression

L'huile essentielle de lavande pour la dépression a été utilisée dans un cadre d'aromathérapie.

Une étude a montré que 53,6% des patients souffrant de dépression voyaient des effets positifs avec l'huile essentielle de lavande dans un cadre d'aromathérapie.

L'aromathérapie peut être réalisée grâce à un diffuseur.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Huile essentielle de lavande pour la démence

L'huile essentielle de lavande a aidé à calmer les patients atteints de démence et leurs symptômes par inhalation. Par inhalation, on peut utiliser un diffuseur.

Une autre façon est de faire bouillir de l'eau et d'ajouter des gouttes d'huile essentielle de lavande dans l'eau bouillante, puis de placer soigneusement la tête sous une serviette au-dessus de l'eau bouillante, en veillant à ne pas attraper vos cheveux ou votre serviette en feu, de la flamme. sur la cuisinière.

Soyez donc trop prudent pendant que vous faites cela !! Ou ce que vous pouvez faire, c'est laisser bouillir l'eau, puis éteindre la flamme et continuer.

Il n'y a aucune preuve que l'inhalation de l'huile essentielle de lavande ait des effets secondaires négatifs.

L'étude de 2013 indique que, par inhalation, l'huile essentielle de lavande atteint votre système de circulation, le système nerveux.

À quoi sert l'huile essentielle de lavande? | Dernières pensées

L'huile essentielle de lavande est une excellente huile essentielle pour les solutions aux situations que nous rencontrons.

Le merveilleux ajout de Natures qui peut faire tant de miracles pour notre vie.

L'huile essentielle de lavande est un excellent complément à votre collection d'huiles essentielles.

Assurez-vous d'ajouter votre huile essentielle de lavande à votre trousse de premiers soins d'urgence.

Personnellement, j'apprécie non seulement l'huile essentielle de lavande; Je m'assure d'avoir de l'huile essentielle de lavande dans ma vie.

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